LIBROS Y MÁS LIBROS
Reseñas octubre 2008
Manual naturista del Dr. Jensen
Dr. Bernard Jensen
Editorial Yug
México, 144 págs.
De la mano del doctor Jensen aprenderemos a llevar una dieta que nos permitirá eliminar las materias indigeribles que acompañan a los alimentos. Advertiremos que este proceso se efectúa a través de los cinco órganos de eliminación: la piel, los riñones, el hígado, los pulmones, el intestino y el sistema linfático.
Por eso, aquel que sólo recurre al colon para deshacerse de lo que su cuerpo no necesita, debe desintoxicarse. La desintoxicación es un proceso por medio del cual, en primer lugar reduciremos el contenido de materias tóxicas en el cuerpo. En segundo lugar facilitaremos la eliminación de las toxinas por los canales que mencionamos en el primer párrafo.
En la actualidad muchas personas están enfermas sin saberlo. Por eso en el trabajo sólo rinden a medias, y en las horas libres abundan quienes sólo desean mirar televisión sin mover un dedo. El cuerpo del hombre actual es un manojo de nervios que se paralizan prematuramente. Jensen propone un proceso de reversión de la enfermedad. Pasaremos por un recorrido en forma inversa de cada una de las etapas de los padecimientos que nos han aquejado. Llega entonces el momento de la crisis curativa. Es un esfuerzo que hacen todos los órganos del cuerpo para renovarse y fortalecerse. Hay quienes podrían creer que esta etapa es la agudización de la enfermedad, pero nunca dura tanto como ésta, y su feliz término es la recuperación de la salud. Jensen nos enseñará a alimentarnos para curarnos, y una nueva vida nos espera siguiendo este atractivo programa.
El juego supremo
Enseñanzas del cuarto camino y la psicología creativa
Robert S. de Ropp
Editorial Yug, México, 240 págs.
Para vivir felices y satisfechos en esta vida es necesario que aprendamos a aprovechar la enorme riqueza que subyace en la práctica de nuestros juegos. El autor nos invita a que descubramos aquel juego que es digno de ser jugado.
El cuarto camino se distingue por proponer una visión integral de la naturaleza humana. Todos atravesamos por diferentes estados de conciencia: sueño profundo, sueño con ensueños, vigilia, autotrascendencia y conciencia objetiva o cósmica. Ahora aprenderemos a jugar con cada una de estas fases y así dirigirnos a nuestra meta espiritual: una vida bien jugada es una existencia objetivamente dichosa.
Cuando jugamos el juego supremo nos damos cuenta de que representamos muchos papeles en el teatro de nuestra vida. Al principio, los deseos más básicos son los que trazan nuestra biografía. Luego nos convertimos en buscadores y nuestros deseos se transforman en observaciones que van del teatro externo al teatro interno. Nos quitaremos la máscara del ego para crear nuestra personalidad esencial con base en una psicología sana y bien medida. Con ejercicios físicos, lecciones de adiestramiento, una plegaria personal y un espíritu en permanente construcción, jugaremos el juego supremo de una manera magistral.
El pequeño libro de la medicina natural.
Manual para recuperar la salud y mantenerse sano
Christopher Vasey
Ediciones Urano, Barcelona, 160 págs.
¿Por qué nos enfermamos? Según la medicina alópata, nos enfermamos por causas externas a nuestro organismo, como cuando nos ataca una infección. En cambio, según la medicina naturópata, nos enfermamos porque nuestro cuerpo no puede llevar a cabo sus labores de limpieza; es decir, la enfermedad tiene su origen en nuestro interior, como cuando le damos rienda suelta a las emociones negativas: el miedo y el estrés, por ejemplo.
¿Cómo nos curamos? Según la naturopatía, no existen las enfermedades locales, sino problemas generales que creemos localizar en una parte del cuerpo. Si no las detenemos, las afecciones avanzan hacia fases más graves hasta que se presenta el cuadro más grave: la enfermedad degenerativa. Como los alópatas sólo combaten síntomas, no pueden curarnos de una enfermedad degenerativa.
Desde un principio hay que tratar las causas y no combatir los síntomas. Es así que en este libro se exponen las causas de la enfermedad que consisten en una intoxicación de tres maneras distintas: exceso de comida, ingestión de alimento echado a perder y las emociones negativas.
En la alimentación del cuerpo y de la mente se encuentra el secreto para recuperar la salud. Debemos planificar nuestros alimentos de tal forma que se vuelan los mejores medicamentos. Y también estamos invitados a aprovechar la enorme riqueza de la salud emocional.
Cómo hacerte rico usando tu imaginación
Melita Denning & Osborne Phillips
Editorial Sirio, Málaga, 208 págs.
Seguramente usted es una persona inteligente, porque para poder leer es requisito indispensable un nivel muy avanzado de inteligencia. Es posible que de vez en cuando le guste correr pequeños riesgos en cuestiones económicas, como por ejemplo, comprar un billete de lotería con la vaga esperanza de obtener el premio gordo. Ahora bien, quizá los medios de comunicación le hayan mostrado que con inteligencia y audacia, muchos hombres han acumulado una gran fortuna.
Y ahora que se desató esta severa crisis económica mundial, seguramente se estará preguntando. “Si soy tan inteligente, ¿por qué no soy rico?” Lo que sucede es que al poder de la facultad racional debemos añadir el desbordante poder del subconciente. Si usted sólo tiene una vaga idea de su objetivo, éste no podrá alcanzarse satisfactoriamente, pues la mente actúa con lo que tiene en claro.
Este manual le enseñará con claridad y precisión cómo estimular el poder del subconciente, cómo usarlo y cómo conseguir hacer las cosas con la asistencia de su inigualable energía concentrada.
El poder de la imaginación puede ayudarle a hacer realidad sus más descabellados sueños de riqueza. Sólo es cuestión de que aprenda a despertar al genio interior con el movimiento adecuado cuando frote la lámpara que lo convertirá en un poderoso imán de dinero.
La pesadilla del samsara.
Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama
Jorge García Montaño
Ediciones ABK, México, 224 págs.
Para quienes la vida se ha vuelto insoportable, el budismo tiene buenas noticias. Y para quienes la vida es una fiesta, el budismo también tiene buenas noticias. Cuando el autor leyó El enemigo interno se puso a continuación a recorrer las calles de Coyoacán con ánimo de descubrir los más intrincados rincones de las cuatro nobles verdades de Buda: existe el sufrimiento y su causa es el deseo. Estas son las malas noticias. Las buenas noticias son que el sufrimiento puede cesar, y para que cese hay que tomar un largo camino. Ésta es la propuesta de Jorge García Montaño: podemos recorrer el largo camino del samsara con el ánimo de aquel que recorre las calles de un barrio famoso y muy antiguo.
Todas las cosas terminan por declinar y desaparecer. Quien advierte esto, se siente insatisfecho, y quien queda atrapado por el giro de la vieja rueda del barrio, se sentirá tan afligido que podría caer en una fuerte depresión. ¿Qué hacer? García Montaño va en busca de las palabras del Dalai Lama.
El Dalai Lama nos demuestra que la mente es por naturaleza, luz clara. También nos dice que las perturbaciones suceden siempre en el exterior y no en el interior. Y en un nivel muy profundo y verdadero, toda perturbación puede resolverse con inteligencia. Las enseñanzas del Dalai Lama se sintetizan en el discurso que ofreció cuando le fue otorgado el Premio Nobel de la paz.
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