Espiritualidad para niñ@s
F. Fernando Ruiz-Torres
PSICOVIDEOACÚSTICA
Lo bueno y lo malo del celular
¡Un celular para niños (y adolescentes)! Suena maravilloso, increíble, un montón de cosas padrísimasa la mano a la mano. Imagínate: tener el celular en la mochila o hacer o recibir llamadas para que estés fácilmente localizable por tus papás, para presumir con las amiguitas, los amigos, escuchar música, ver imágenes, sacar fotos, navegar, chatear y hasta ver tele, además de que con el SMS (servicio de mensajes cortos) puedes participar en concursos, intercambiar fotos y hasta recibir tu horóscopo, chistes y noticias, también tips románticos, de belleza y de otra clase. ¡Qué emocionante! Pero el celular tiene algunas cosas que te pudieran lastimar. Se ve tan pequeño, inofensivo como un ratoncito, que parece exagerado decir que hay que tener mucho, pero mucho cuidado con él. Veamos algunas cosas positivas del celular y otras que no lo son tanto.
Lo bueno: Nuestra sociedad pasa por momentos críticos, tu seguridad es muy importante. Por eso, que uses un teléfono celular (no diario) solamente cuando sea estrictamente necesario, pudiera ser útil. Así puedes tener comunicación con tus papás y ellos contigo cuando así lo deseen. Estarás localizable por si tuvieras alguna emergencia o simplemente porque quieres tener contacto con ellos.
Lo malo: Tu curiosidad natural y tu necesidad de buscar cosas nuevas, te pueden llevar a que lo uses de manera inapropiada:
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Que lo tengas todo el día, aunque no haga falta, y lo uses como si fuera juguete.
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Que tengas contacto con personas mayores que tú y que por tu inexperiencia llegues a meterte en serios problemas (secuestro, engaños por parte de adultos malintencionados, robo y abuso físico).
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Que te llegue información en audio o en video que por no comprenderla te causen confusión (información sexual inadecuada, noticias violentas, programas de televisión y comerciales poco apropiados para tu edad).
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Que tus papás lo usen como un sustituto del acercamiento personal contigo y caigan en la trampa del creer que están más comunicados que nunca cuando en realidad el acercamiento es con la máquina, privándote del contacto cercano que tanta falta te hace para tu mejor desarrollo espiritual y afectivo.
De las radiaciones y la adicción al celular, de la tele y los videojuegos, hablaremos próximamente.
UNIVERSO ESOTÉRICO: REIKI
Cada vez que le quieras dar energía positiva a tu mamá, a tu papá, a los alimentos, a la contaminación, a una mascota, a tus tareas, a ti mism@, todo lo que tienes qué hacer es cerrar los ojitos por un momento, concentrarte en tu corazón hasta que sientas amor hacia la persona, animal o cosa a la que quieras dar reiki. Luego dibuja en el aire este símbolo que se llama Cho-Ku-Rei (para atraer a las energías del universo) y después coloca tus manitas en el lugar que deseas sanar o ayudar a que se armonice. Recuerda que tus manos son poderosas fuentes de buena vibra y tú eres un canal maravilloso para mejorar al mundo.
CONSULTORIO
¡Mi hij@ se hace pipí en la cama!
Enuresis es el nombre clínico que se da a la incontinencia urinaria (que se da principalmente en l@s niñ@s a partir de que cumplen seis añitos, edad en la que hacerse pipí en la noche se considera dentro de lo normal). Muchos médicos y casi todas las mamás le dan una importancia desmesurada. A pesar del nombre tan raro, enuresis, por lo general no es signo de enfermedad sino de un período que desaparece con la maduración. En México alrededor del 2 por ciento de la población de entre 15 y 16 años todavía moja la cama.
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Descarta alguna infección, musculatura secundaria débil, trastorno de sueño u otra que pudiera padecer tu hij@ mediante una consulta al pediatra.
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Dale suficiente agua en el día a fin de que ya no beba líquidos dos horas antes de ir a dormir.
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Si mejora, dale gratificación emocional. Si moja las cobijas no l@ regañes, no l@ avergüences, no l@ presiones, no l@ compares con otr@s niñ@s. El castigo, las bromas y el sentimiento de culpa agravarán este estado y pueden lastimar su personalidad en formación.
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Haz todo lo que esté de tu parte para que su entorno no tenga cargas importantes de estrés. Muchas veces prestarles tiempo y atención, hacerl@s sentir querid@s, mirarl@s con amor, motivarl@s, son la mejor terapia.
NO VIOLENCIA
el maltrato infantil
La legislación de Suecia prohibió desde 1977 el castigo corporal a los niñ@s, un logro humano y profundamente espiritual. Austria, Croacia, Chipre, Dinamarca, Finlandia, Italia, Letonia, Noruega y Reino Unido siguieron este hermoso ejemplo. UNICEF revela que en América Latina cerca de seis millones de niñ@s (y adolescentes) sufren violencia corporal cotidiana y cada año fallecen ochenta mil menores a manos de un familiar. Si pretendes ofrecer una verdadera educación espiritual a tus hij@s –cualquiera que sea tu credo– bajo ninguna circunstancia deberás utilizar la violencia (física o psicológica).
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Al utilizar la violencia con tu hij@, le estás diciendo que ésta es el camino más rápido para solucionar diferencias. Que es “normal” que el fuerte someta al débil.
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Al utilizar la violencia dañas su autoestima quizá para toda la vida, lesionas su inteligencia emocional, l@ llenas de impotencia y resentimiento y paralizas sus capacidades de aprendizaje.
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Al utilizar el amor incondicional con tu hij@ le enseñas que merece ser amad@, respetad@ y que es posible construir relaciones y sanar diferencias con tolerancia, diálogo y comprensión.
EL CUENTO DEL ABUELO
El Ángel de l@s Niñ@s (anónimo)
Al espíritu de una niña, que vivía en el cielo, le tocaba el turno de nacer y le dijo al padre-madre Dios:
―Me dicen que ya me vas a enviar a la tierra, pero soy tan pequeña e indefensa.
―Entre muchos ángeles escogí uno para ti que te está esperando y que te cuidará.
―Pero dime, aquí en el cielo no hago más que cantar y sonreir, eso basta para ser feliz.
―Tu ángel te cantará, te sonreirá todos los días y tú sentirás su amor y serás feliz.
―Además no conozco ese extraño idioma que hablan los seres humanos.
―Tu ángel te dirá las palabras más dulces y tiernas y con paciencia y cariño te ayudará a entenderlo.
―¿Y qué haré cuando quiera hablar contigo?
―Tu ángel juntará tus manitas, te enseñará a orar y podrás hablarme.
―He oído que en la tierra hay gente confundida. ¿Quién me defenderá?
―Tu ángel te defenderá aun a costa de su propia vida.
―Pero estaré muy triste porque no te veré más.
―Tu ángel te hablará siempre de mí, aunque yo siempre estaré a tu lado.
En ese instante, una gran paz reinaba en el cielo pero ya se oían voces terrestres. La niña, presurosa, dijo con lágrimas en sus ojitos, sollozando.
―¡Dios mío!, si ya me voy siquiera dime su nombre. ¿Cómo se llama mi ángel?
―Su nombre no importa, tú le dirás: Mamá.
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