REFLEXIONES DE UN BUSCADOR
El paraíso de tu alma
Diana M. Cruz
Ciertamente el alma es un tema que tiene tantos matices que pueden ser citados… ¿y por qué escribir de los sentimientos y el alma para intentar alcanzar los objetivos reales del buscador?... Pues bien, el alma y sus sensaciones tienen mucho que ver en la liberación del ser humano en todas sus formas para alcanzar sus objetivos más altos.
El alma, siendo parte del dinamismo vital del individuo, nunca debe ser tratada vanamente. Por esta razón deseo compartir mis reflexiones con todos ustedes sobre lo que hasta ahora no ha podido ser explicado sino como la fuerza divina que anima al cuerpo del ser que lo posee.
¿Cuántas veces hemos escuchado decir que el cielo y el infierno se encuentran aquí mismo, hoy y ahora? Porque cada día que pasa podemos ver los mismos objetos una y otra vez sin imaginar cuánto afectan a nuestra vida. Aquel vecino incómodo, aquella decisión que no nos hace felices del todo, esas palabras que alguna vez dijiste y escuchaste dejándote un vacío en el alma... ¡Cuántas veces nos convencemos de que mañana será un mejor día, ignorando que “hoy” ha sido desperdiciado!
Por las veces que hemos contenido las lágrimas, por el dolor que algún día no dejamos salir, por aquel “adiós” que nunca dijimos.
Son éstos los sentimientos que se sedimentan en el corazón y el espíritu de todo ser humano, llámalos como quieras; odio, frustración, tristeza, nostalgia, melancolía, rabia, egoísmo, envidia… los mismos que envenenan nuestra vida volviéndonos personas amargadas, intolerantes y altaneras.
Nos olvidamos de salir con los amigos, de leer un buen libro, de escucharnos a nosotros mismos. ¿Te das cuenta de la gran diferencia entre oír y escuchar, entre tocar y sentir, ver y observar, oler y percibir, probar y saborear? Piénsalo… Tus cinco sentidos son órganos que usamos todo el tiempo, los que llevan las sensaciones al cerebro y también a tu alma.
La yoga, la meditación, el taichi y tantas doctrinas más han sido creadas para poder tener un momento de liberación e intimidad con nosotros mismos en el que nos hacemos conscientes de todos esos sentimientos que experimentamos… ¿para qué? Para fortalecer los que nos benefician y soltar los que nos dañan.
Deepak Chopra, quien siempre habla de una mejora espiritual, califica a todos estos sentimientos como tóxicos por ser factores que nos dañan poco a poco. A esto yo quiero agregar que no por ser catalogados como sentimientos tóxicos quiere decir que no tenemos el derecho de poseerlos; no es malo estar enojados, ni tristes, ni sentir de vez en cuando envidia de algo o por alguien; sin embargo, es bueno reconocer estos sentimientos, aprender a vivirlos y también a controlarlos.
En este punto mencionaré uno de los principios aplicados en la medicina homeopática con respecto a la morbosidad del enfermo: “La mente enferma al cuerpo”. La mente se rige por el alma del individuo, por lo tanto una mente que sufre por algunos de los sentimientos antes mencionados, muy probablemente disminuirá las capacidades de su cuerpo, y enfermará.
Para finalizar, podríamos decir que se hace de nuestras vidas un paraíso que a veces se encuentra en pleno florecimiento y otras tantas en sequía, y la decisión siempre es nuestra. No podemos dejar de sentir, pero hay que aprender a sentir con responsabilidad y entrega.
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